gesunde Tipps

    Heidelbeersmoothie zur Entgiftung
    Heidelbeersmoothie zur Entgiftung

    Tipps gemäß

    Anthony William

    Beratung

    zur Morgenroutine

     

    sowie allen wertvollen Informationen über die "Heiligen Vier"

     

    Obst

    Gemüse

    Kräuter und Gewürze

    Wildpflanzen und Honig

     


    Besonders im Winter spielt die richtige Menge an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen eine entscheidende Rolle

     

     

    Abwehrkraft steigern

    Der Power-Drink aus dem Entsafter:

     

    1 Orange

    1 cm Ingwerwurzel

    2 cm Kurkumawurzel

    (1 Knoblauchzehe)


    Geistige Gesundheit

    "Wenn man nichts anderes vorbringen kann vor sich selber als Furcht vor den Krankheiten, die sich rundherum abspielen in einem epidemischen Krankheitsherd und mit dem Gedanken der Furcht hinein schläft in die Nacht, so erzeugen sich in der Seele die unbewussten Nachbilder, Imaginationen, die durchsetzt sind von Furcht. Und das ist ein gutes Mittel, und Bazillen zu hegen und zu pflegen." (Rudolf Steiner)